Le sommeil est une activité vitale pour le corps humain, et de tout animal vivant. Quand nous dormons, diminution du niveau de conscience et la cessation des activités volontaires, permettre au corps de récupérer, se régénérer et de se développer. La plupart des systèmes du corps, y compris le système immunitaire, nerveux, squelettique et musculaire; affiché pendant ce processus, un état plus anabolisant, ce qui facilite les processus de croissance, la réparation et le rajeunissement.
Les disques intervertébraux dans notre colonne vertébrale sont soumis à une réhydratation par jour pendant la nuit, ce qui permet la colonne vertébrale de récupérer de la charge axiale qui a reçu tout au long de la journée et être prêt à mettre en place avec d'autres nouveaux frais le lendemain. Dans une colonne vertébrale en bonne santé, le processus de réhydratation peut augmenter la hauteur du corps jusqu'à 1,5 cm le matin par rapport à la hauteur de la veille.
Malheureusement, certains des problèmes de sommeil tels que l'insomnie, les crampes nocturnes et les maux de dos peuvent affecter la quantité et la qualité du sommeil une personne a besoin tous les soirs et à votre santé globale. Heureusement, les soins chiropratiques peuvent aider Voici comment:
Tout d'abord, un bon sommeil nécessite une colonne vertébrale bien alignée.
En fait, les désalignements de la colonne vertébrale connue sous le nom subluxation vertébrale, inutilement presse les racines nerveuses sortant de la colonne vertébrale et peut affecter le reste des muscles, ce qui provoque des contractions involontaires appelées crampes. En fonction de la racine des muscles innervant nerveuses touchées, subluxations vertébrales peuvent affecter presque tous les muscles du corps.
En outre, les subluxations vertébrales segmentaire limitent le mouvement normal de la colonne vertébrale, ce qui rend tout mouvement normal du corps lors de la mise en lit, très inconfortable. Cela peut causer des problèmes à se endormir ainsi que interférer avec la qualité et la quantité de celui-ci, surtout si l'inconfort est telle que la personne éveillée la nuit.
vertèbre subluxation affecte directement le disque intervertébral, ce qui entrave processus normal de réhydratation du jour au lendemain. Cela à son tour, réduit la capacité de charge axiale du disque lui-même et augmente la probabilité de blessures et de la dégénérescence.
Enfin, les subluxations vertébrales peuvent également affecter le bon fonctionnement de la (sympathique et parasympathique) système nerveux autonome, qui coordonne le métabolisme et modulant le fonctionnement des organes internes de notre corps. Cela peut conduire à un certain nombre de troubles du sommeil, y compris l'insomnie, des crampes, des jambes sans repos, etc., peut causer des problèmes de santé graves.
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Bonjour María Elena, désolé de ne pas avoir répondu avant, mais nous avons été fermé pour les vacances. A partir du 7 Janvier retour à la normale. Denia à la clinique sont les mardis et jeudis de 10: 00 19 à: heures de 00, les heures de fonctionnement. Si vous souhaitez prendre rendez-vous ou tout simplement nous faire des questions, s'il vous plaît ne pas hésiter à appeler 965 200 005. Nous serons heureux de vous aider.
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